離乳食・ベビーフード 費用シミュレーター
手作り・市販ベビーフード・併用の3パターンで離乳食の総費用を比較します。月齢別の食事量に基づく5〜18ヶ月間の累積費用と、調理時間を時給換算した時間コストも可視化します。
条件を入力
半々で併用の場合の離乳食総費用（〜18ヶ月）
10.4万円
5ヶ月〜18ヶ月の合計
手作りメイン
5.1万円
半々併用
10.4万円
市販メイン
15.8万円
※ 手作りには器具初期費用・光熱費500円/月を含む
手作り / 市販 / 併用 総費用比較
月齢別 累積費用の推移
月齢ステージ別 月額費用
| ステージ | 手作り | 市販 | 併用 |
|---|---|---|---|
| 初期（5〜6ヶ月）2ヶ月間 | 3,300円/月 | 4,500円/月 | 3,900円/月 |
| 中期（7〜8ヶ月）2ヶ月間 | 3,300円/月 | 9,000円/月 | 6,150円/月 |
| 後期（9〜11ヶ月）3ヶ月間 | 3,300円/月 | 12,000円/月 | 7,650円/月 |
| 完了期（12〜18ヶ月）7ヶ月間 | 3,300円/月 | 13,500円/月 | 8,400円/月 |
| 合計 | 5.1万円 | 15.8万円 | 10.4万円 |
※ 手作りには食材費・光熱費500円/月を含む。器具費用は除く
調理時間の差（手作り vs 市販）
※ 手作り: 平均1〜1.5時間/日、市販: 約0.1〜0.3時間/日で計算
計算の前提条件を確認
| 初期（5〜6ヶ月）食事回数 | 1回食 |
| 中期（7〜8ヶ月）食事回数 | 2回食 |
| 後期（9〜11ヶ月）食事回数 | 3回食 |
| 完了期（12〜18ヶ月）食事回数 | 3回食 + おやつ |
| 手作り食材費（デフォルト） | 3,000〜7,000円/月（ステージ別） |
| 市販ベビーフード単価 | 150円/個（デフォルト） |
| 市販パック数/月 | 初期30〜完了期90パック |
| 光熱費（手作りの場合） | 500円/月 |
| 取り分け割引率 | 食材費を30%削減 |
| 手作り調理時間 | 0.5〜1.5時間/日（ステージ別） |
| 市販調理時間 | 0.1〜0.3時間/日（温め・盛り付け） |
よくある質問
市販ベビーフードと手作りはどちらが安い？
純粋な食材費だけで比べると手作りの方が安くなりますが、調理器具の初期費用、光熱費、何より調理時間（1日0.5〜1.5時間）を時給換算したコストを含めると差は縮まります。時給1,000円換算で、手作りの時間コストは離乳食期間全体で10〜20万円になることもあります。「取り分け食」を活用すると食材費をさらに30%程度削減できます。
離乳食はいつから始めて、いつ終わる？
厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」によると、生後5〜6ヶ月頃に開始し、1歳〜1歳6ヶ月頃を目安に完了します。初期（5〜6ヶ月）は1回食からスタートし、中期（7〜8ヶ月）で2回食、後期（9〜11ヶ月）で3回食へ移行します。完了期（12〜18ヶ月）は大人の食事に近い形態に移っていきます。
市販ベビーフードは栄養的に問題ない？
市販ベビーフードは月齢に合わせた栄養バランスが設計されており、衛生管理も厳格です。外出時や保護者の体調不良時、料理が苦手な方の強い味方です。手作りと組み合わせる「半々併用」スタイルが多くのご家庭で採用されており、ストレスを減らしながら食育を進めるバランスの良い選択肢です。
この計算の前提データはどこから？
食事回数の目安は厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」（2019年改訂版）に基づきます。市販ベビーフードの価格は和光堂・キユーピー・明治など主要メーカーの平均的な販売価格（150〜200円/個）を参考にしています。時間コストの調理時間は農林水産省「食育白書」および育児実態調査の平均値を参考にしています。
数字が実感と合わない場合は？
食材費は地域・季節・好みによって変動します。取り分け食の活用度、アレルギー対応食の有無、外食・テイクアウト利用の頻度なども影響します。「詳細設定」から手作り食材費・ベビーフード単価を調整することで、より実態に近い試算が可能です。お気づきの点があれば、ページ下部のお問い合わせからご連絡ください。