水道光熱費 節約シミュレーター

総務省「家計調査」2024年では、電気・ガス・水道の3項目合計で一人暮らし月12,094円、二人暮らし19,623円、3人家族23,130円、4人家族23,846円、5人家族25,543円が平均です。灯油などの「他の光熱」を含めると一人暮らし12,816円・4人家族24,593円になります。地域や季節によって大きく変動し、特に冬場は暖房費で1.5〜2倍になることもあります。

コストパフォーマンスが高いのは「電力会社の乗り換え」と「節水シャワーヘッドの導入」です。電力会社の乗り換えは初期費用ゼロで5〜15%の削減が見込め、節水シャワーヘッドは数千円の投資で水道代・ガス代を同時に30%以上削減できます。

プロパンガス（LPガス）は都市ガスの約1.5〜2倍の料金がかかります。月のガス代が都市ガスで5,000円なら、同じ使用量でプロパンだと7,500〜10,000円程度になります。プロパンガスの方が高い理由は、配送コストや設備費が料金に含まれるためです。

オール電化はガス代が0円になる代わりに電気代が増加します。深夜電力が安い料金プランを活用し、エコキュートで夜間にお湯を沸かすことで光熱費全体を抑えられます。4人家族の場合、うまく活用すれば月3,000〜5,000円の節約が可能です。ただし初期投資（エコキュート+IH）に60〜100万円程度かかる点も考慮が必要です。

総務省「家計調査」2024年の二人以上世帯・年間支出で見ると、電気代は北陸（145,244円）・東北（139,637円）・中国（134,558円）が高く、九州（104,866円）・近畿（111,935円）が低い傾向です。水道代は東北（62,796円）が全国（48,380円）の1.3倍、灯油などの「他の光熱」は北海道（68,242円）が全国（12,742円）の5倍超。光熱・水道の合計では北海道297,150円・東北287,381円に対し九州196,473円と、年10万円の地域差があります。詳細設定で地域を選ぶと、この比率で補正した「地域平均」と比較できます。

全国平均は総務省「家計調査 家計収支編」2024年（令和6年）年報の世帯人数別光熱費（単身12,094円・二人19,623円・三人23,130円・四人23,846円、いずれも電気+ガス+水道）をe-Statの一次データから採用。地域補正は同調査第11表の地方別支出比率です。電力会社乗り換えの節約効果5〜15%は経済産業省「電力小売全面自由化に関する進捗状況」と新電力大手(Looop・ENEOSでんき・auでんき)の公開実績を参考にしています。節水シャワーヘッド30%削減は国土交通省「水資源使用量実態調査」と東京都水道局公表値、LED電球70%削減は資源エネルギー庁「省エネポータル」の試算を採用。プロパンガスは都市ガスの1.5-2倍は石油情報センター「LPガス価格情報」と日本ガス協会公表値です。季節変動係数は環境省「家庭部門のエネルギー消費実態調査」を参考にしています。

本シミュレーターは全国平均を初期値としていますが、(1)寒冷地(北海道・東北)は灯油・暖房費で月3,000-8,000円増（詳細設定で地域を選び灯油代を入力すると地域平均と比較できます）、(2)築古で断熱性が低い住宅は冬の暖房費が1.5-2倍、(3)プロパンガス物件は都市ガスより月2,000-4,000円高い、(4)在宅勤務だと電気代が月2,000-4,000円増、(5)エアコン24時間稼働(ペット飼育・乳幼児)は夏冬で月5,000-10,000円増、(6)2024年以降の電気・ガス激変緩和措置の縮小で実費が10-20%上振れ、(7)新電力撤退による旧プラン復帰で電気代が月1,000-2,000円増、ことが主な要因です。実額に近づけるには、電力・ガス会社のマイページから過去12ヶ月の請求額を確認してください。