ピラティス vs ヨガ 費用比較シミュレーター
ピラティス・ヨガの月額費用は、月4回グループレッスンの場合マシンピラティス17,000円・マットピラティス12,000円・ホットヨガ10,000円・常温ヨガ10,000円・オンライン3,500円が相場です（2026年）。選ぶタイプで年間費用は4.2万円〜20.4万円と10万円以上変わり、ホットヨガ月4回なら入会金・ウェア込みの初年度合計は約13万円になります。6タイプを通い方（月4回／通い放題）とレッスン形式（グループ／プライベート）別に自動比較し、入会金・ウェア・交通費を含めた初年度総額も確認できます。全国主要スタジオ（LAVA・zen place pilates・SOELU等）の公式料金をベースに算出。下表は月4回グループの場合の早見表です。
| タイプ | 月額 | 年間 | 入会金 |
|---|---|---|---|
| マシンピラティス | 17,000円 | 204,000円 | 10,000円 |
| マットピラティス | 12,000円 | 144,000円 | 10,000円 |
| ホットヨガ（LAVA等） | 10,000円 | 120,000円 | 5,000円 |
| 常温ヨガ | 10,000円 | 120,000円 | 5,000円 |
| オンラインヨガ（SOELU等） | 3,500円 | 42,000円 | 0円 |
| オンラインピラティス | 3,500円 | 42,000円 | 0円 |
運動系の習い事で迷っている方はスポーツクラブ比較シミュレーターやジムvs自宅トレーニングの費用比較記事、水泳派はスイミング費用シミュレーターもあわせてどうぞ。
条件を入力
ホットヨガ（LAVA等）
月4回（週1回ペース） ／ グループレッスン
10,000/ 月
年間費用
120,000
1回あたり
2,500
初期費用
5,000
費用内訳
| 項目 | 月額 | 年間 |
|---|---|---|
| 月謝・レッスン料 | 10,000 | 120,000 |
| ウェア・マット（年間） | — | 5,000 |
| 初期費用（入会金等） | — | 5,000 |
| 合計（初年度） | — | 130,000 |
※ 月謝: 10,000 × 12ヶ月 = 120,000
全タイプ比較（月4回（週1回ペース） ／ グループレッスン）
| 種類 | 月額 | 年間 | 1回 |
|---|---|---|---|
| マシンピラティス | 17,000 | 204,000 | 4,250 |
| マットピラティス | 12,000 | 144,000 | 3,000 |
| ホットヨガ（LAVA等）選択中 | 10,000 | 120,000 | 2,500 |
| 常温ヨガ | 10,000 | 120,000 | 2,500 |
| オンラインヨガ（SOELU等） | 3,500 | 42,000 | 875 |
| オンラインピラティス | 3,500 | 42,000 | 875 |
タイプ別 月額費用
計算の前提条件
| 種類 | 入会金 | グループ月4回 | グループ通い放題 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| マシンピラティス | 10,000 | 17,000 | 30,000 | リフォーマー等の専用機器を使用。少人数またはプライベートが中心。 |
| マットピラティス | 10,000 | 12,000 | 17,000 | マットを使ったピラティス。グループレッスンが中心。 |
| ホットヨガ（LAVA等） | 5,000 | 10,000 | 15,500 | 加温・加湿されたスタジオで行うヨガ。LAVA・ホットヨガスタジオ等。 |
| 常温ヨガ | 5,000 | 10,000 | 14,000 | 一般的なヨガスタジオ。カルチャーセンター・フィットネスジム内施設含む。 |
| オンラインヨガ（SOELU等） | 0 | 3,500 | 3,500 | SOELU・ヨガジャーナルオンライン等。スマホ・PC・TV視聴可。 |
| オンラインピラティス | 0 | 3,500 | 3,500 | オンラインでのピラティスレッスン。対面より安価。 |
※ 料金は2026年時点の全国主要スタジオの平均的な相場（税込）に基づく概算です。
※ プライベートレッスンはグループの約2倍が目安です。
※ 通い放題の月額レッスン回数は月8〜12回として1回あたり費用を計算しています。
よくある質問
ピラティスとヨガ、費用はどっちが高い？
ピラティスの方が高い傾向です。月4回グループレッスンの相場（2026年）は、マシンピラティス17,000円・マットピラティス12,000円に対し、ホットヨガ・常温ヨガは10,000円前後。オンラインならヨガ・ピラティスとも月3,500円程度まで下がります。年間ではマシンピラティス約20.4万円、ホットヨガ約12万円、オンライン約4.2万円と、タイプ選びで10万円以上の差になります。
マシンピラティスとマットピラティスの費用の違いは？
マシンピラティスは専用のリフォーマーなどの機器を使うため、月4回グループで17,000円前後、プライベートでは40,000円前後と高額です。マットピラティスは月4回12,000円前後が相場で、マシンより約5,000円安くなります。マシンは少人数〜プライベート制が多く、インストラクターが付きやすい分、費用も高くなります。初心者はマットから始めてマシンに移行するパターンも多いです。
ホットヨガと常温ヨガ、どちらがお得？
常温ヨガのほうが若干安い傾向があります。ホットヨガは加温・換気設備のランニングコストがかかるため、月額は常温ヨガとほぼ同水準〜やや高め（月4回10,000円前後、通い放題15,500円前後）。大手チェーン（LAVA・ホットヨガスタジオ）は規模の経済で抑えられており、体験入会（500〜2,000円）で実際の料金を確認するのがおすすめです。
オンラインヨガはスタジオと比べてどれだけ安い？
オンラインは月3,000〜5,000円程度で、スタジオ通いの1/3〜1/4程度の費用です。SOELU・ヨガジャーナルオンラインなどのサービスが代表的で、スマホ・PCで好きな時間に受講できます。ただし対面のようなフォームの個別確認は難しいため、初心者はスタジオで2〜3ヶ月学んでからオンラインに移行するのがおすすめです。
入会金・ウェア・マットの初期費用はいくらかかる？
入会金はホットヨガ・常温ヨガが5,000円前後、ピラティスは10,000円前後が目安です。ウェア（上下セット）は3,000〜8,000円、ヨガマットは2,000〜10,000円程度。合計20,000〜30,000円の初期費用を見込んでおきましょう。繁忙期（3〜4月、9〜10月）は入会金無料キャンペーンが多いので、そのタイミングを狙うと5,000〜10,000円節約できます。
この計算の前提データはどこから？
本シミュレーターは2026年時点の全国主要スタジオ（LAVA・ホットヨガCALDO・ティップネス・zen place pilates・SOELU等）の公開料金と業界平均相場をもとに作成しています。出典は各社公式サイト料金表（2026年4月時点）および「フィットネスビジネス」誌の業界調査データ。プライベートレッスンはグループの約2倍が目安として設定しています。
数字が実感と合わない場合は？
エリア・プラン・キャンペーンにより実際の費用は±20%程度変動します。都心部のスタジオは地方より1,000〜2,000円高い傾向。通い放題でも実際に月12回以上通わない場合は、月4回プランに切り替えた方がお得です。詳細設定で初期費用や交通費を実額に置き換えて試算してください。気になる点があれば画面下の「計算結果について報告」からお寄せください。
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