調味料 年間コスト計算シミュレーター

標準的な家庭で年間約1.5〜3万円程度です。こだわり派は5万円以上になることも。醤油・味噌・みりん・油の4大調味料だけで全体の約60%を占めます。

大容量を買う、PB商品を選ぶ、使用頻度の低い調味料は買わないのが基本です。ただし品質の良い調味料は少量で味が決まるため、結果的にコスパが良いこともあります。

総務省家計調査（2024年）および主要スーパーの実勢価格を参考にしています。調味料の消費量は平均的な自炊頻度の家庭を基準としており、和食中心・洋食中心など料理スタイルによって実際の金額は変動します。

料理のジャンルや好みによって使う調味料の種類・量は大きく異なります。スライダーで自炊頻度や家族人数を調整してみてください。それでも合わない場合はお問い合わせフォームからフィードバックをお寄せください。

一人暮らしの場合、節約派で年間約1.5万円、こだわり派で年間4〜5万円と約3倍の差が出ます。特に醤油（丸大豆 vs 標準品）・油（オリーブオイル vs サラダ油）・味噌（無添加 vs 標準品）のグレード差が影響します。