収入・手取り
年齢別の平均年収一覧｜あなたの年収は同年代と比べて多い？少ない？
国税庁の調査データをもとに、年齢別・男女別の平均年収を一覧で紹介。中央値との違い、業種別の差、年収アップの方法も解説。
日本の平均年収は「460万円」だが中央値は「400万円前後」
国税庁の「民間給与実態統計調査（2023年）」によると、給与所得者の平均年収は約460万円です。ただし、高所得者が平均を引き上げているため、中央値は400万円前後と言われています。自分の年収を比較する際は中央値も意識しましょう。
年齢別 平均年収一覧（2023年）
男女別の平均年収
| 年齢層 | 男性 | 女性 | 全体 |
|---|---|---|---|
| 20〜24歳 | 277万円 | 248万円 | 264万円 |
| 25〜29歳 | 398万円 | 328万円 | 369万円 |
| 30〜34歳 | 472万円 | 338万円 | 413万円 |
| 35〜39歳 | 533万円 | 333万円 | 449万円 |
| 40〜44歳 | 584万円 | 335万円 | 480万円 |
| 45〜49歳 | 630万円 | 335万円 | 504万円 |
| 50〜54歳 | 664万円 | 328万円 | 520万円 |
| 55〜59歳 | 687万円 | 316万円 | 529万円 |
| 60〜64歳 | 537万円 | 266万円 | 440万円 |
| 65〜69歳 | 404万円 | 216万円 | 342万円 |
出典: 国税庁「民間給与実態統計調査」（2023年）
年齢別の特徴
20代: 年収の伸びが最も大きい時期
20代前半から後半にかけて、男性は約120万円、女性は約80万円上昇します。スキルアップや転職による年収アップの効果が最も大きい時期です。
30〜40代: 男女の年収格差が拡大
30代以降、男性は昇進・昇給で年収が伸び続けますが、女性は出産・育児による就業形態の変化で平均年収が横ばいになります。これは正社員を続けた女性と、パート・時短勤務に切り替えた女性が混在するためです。
50代: 男性のピーク
男性の平均年収は55〜59歳の687万円がピーク。この年代は管理職比率が高く、役職手当が加算されています。
60代: 再雇用で大幅ダウン
60歳以降は定年再雇用による賃金低下が反映され、男性で約150万円減少します。
業種別の平均年収
| 業種 | 平均年収 |
|---|---|
| 電気・ガス・水道 | 766万円 |
| 金融・保険 | 656万円 |
| 情報通信 | 632万円 |
| 製造業 | 533万円 |
| 建設業 | 529万円 |
| 運輸・郵便 | 477万円 |
| 卸売・小売 | 384万円 |
| サービス業 | 377万円 |
| 宿泊・飲食 | 264万円 |
平均年収と中央値の違い
| 指標 | 金額 | 意味 |
|---|---|---|
| 平均年収 | 約460万円 | 全員の合計 ÷ 人数 |
| 中央値 | 約400万円 | 全員を並べた真ん中の人 |
| 最頻値 | 約300〜400万円 | 最も人数が多い年収帯 |
一部の高所得者が平均を押し上げるため、「自分は平均以下」と感じる人が6割以上います。中央値で比較する方が実態に近いでしょう。
年収を上げる方法
1. 転職（最も即効性が高い）
転職で年収が上がった人の平均上昇額は約50〜100万円。特に20〜30代は効果大。
2. 資格取得
IT系資格、宅建、簿記などは直接的な年収アップにつながりやすい。
3. 副業
本業に加えて年間50〜100万円の副業収入を得ている人が増加中。
4. 昇進・昇格
社内でのキャリアアップも重要。管理職になると平均100〜200万円アップ。
あなたの年収をチェック
年齢・性別・年収を入力すると、同年代の平均年収との差額と、おおよその位置づけが分かります。