副業の時給はいくら？10種比較ランキング｜プログラミング4,000円〜ポイ活300円【2026】
「副業 時給いくら」の答えを職種別に。プログラミング4,000円・Webデザイン3,500円・動画編集2,500円・ライティング2,500円・データ入力1,000円・ポイ活500円など主要10種類の実質時給を順位付け。準備時間・経費・20万円の確定申告ルールも解説します。
副業の「額面時給」と「実質時給」は違う
副業を選ぶとき、多くの人は「時給いくら？」を気にします。しかし、実際には作業時間以外にも移動時間・準備時間・営業活動・確定申告の手間がかかります。これらの「見えない時間」を含めた実質時給で比較しないと、本当に効率の良い副業は見えてきません。
例えば「時給3,000円のWebライティング」も、リサーチや修正対応を含めると実質時給は1,100円程度まで下がることがあります。この記事では、主要な副業の実質時給を具体的に計算し、税金の注意点も含めて解説します。
副業10種類の実質時給ランキング
代表的な副業の実質時給を、準備・移動・営業時間を含めて算出しました。
| 順位 | 副業の種類 | 額面時給 | 実質時給 | 月収目安（月20時間） |
|---|---|---|---|---|
| 1 | プログラミング（Web制作） | 3,000〜5,000円 | 2,500〜4,000円 | 50,000〜80,000円 |
| 2 | Webデザイン | 2,500〜4,000円 | 2,000〜3,500円 | 40,000〜70,000円 |
| 3 | コンサルティング | 5,000〜10,000円 | 2,000〜4,000円 | 40,000〜80,000円 |
| 4 | 動画編集 | 2,000〜3,500円 | 1,500〜2,500円 | 30,000〜50,000円 |
| 5 | Webライティング | 1,500〜3,000円 | 1,200〜2,500円 | 24,000〜50,000円 |
| 6 | せどり・転売 | 変動 | 1,000〜2,000円 | 20,000〜40,000円 |
| 7 | フードデリバリー | 1,000〜1,800円 | 800〜1,500円 | 16,000〜30,000円 |
| 8 | データ入力 | 800〜1,200円 | 700〜1,000円 | 14,000〜20,000円 |
| 9 | アンケートモニター | 500〜1,000円 | 500〜800円 | 10,000〜16,000円 |
| 10 | ポイ活 | 変動 | 300〜500円 | 6,000〜10,000円 |
スキルが必要な副業ほど実質時給は高い傾向があります。ただし、スキル習得にかかる時間（プログラミングなら100〜300時間）を考慮すると、短期間で始められる副業の方が「今すぐ稼ぎたい」人には向いています。
実質時給の計算方法
副業の実質時給は以下の式で計算します。
実質時給 = (収入 - 経費) / (作業時間 + 準備時間 + 移動時間 + 営業時間)
計算例：Webライティングの場合
| 項目 | 内容 | 金額・時間 |
|---|---|---|
| 記事の報酬 | 3,000文字の記事1本 | 5,000円 |
| 経費 | PC電気代・通信費按分 | -200円 |
| 純収入 | 4,800円 | |
| 執筆時間 | 3,000文字の執筆 | 2.5時間 |
| リサーチ時間 | 情報収集・構成作成 | 1.0時間 |
| 修正対応 | クライアントの修正依頼 | 0.5時間 |
| 営業・連絡 | 案件探し・メッセージ対応 | 0.3時間 |
| 合計時間 | 4.3時間 | |
| 実質時給 | 4,800円 / 4.3時間 | 約1,116円 |
額面では「1記事5,000円で2.5時間 = 時給2,000円」に見えますが、実質時給は約1,100円まで下がります。
計算例：せどり（転売）の場合
| 項目 | 内容 | 金額・時間 |
|---|---|---|
| 月間売上 | ネットショップでの販売 | 100,000円 |
| 仕入原価 | 商品の仕入れ | -60,000円 |
| 送料・手数料 | プラットフォーム手数料含む | -15,000円 |
| 純利益 | 25,000円 | |
| リサーチ時間 | 利益の出る商品を探す | 8時間 |
| 仕入れ時間 | 店舗回り・ネット仕入れ | 5時間 |
| 出品・梱包・発送 | 商品撮影・梱包作業 | 6時間 |
| 顧客対応 | 問い合わせ・トラブル対応 | 2時間 |
| 合計時間 | 21時間 | |
| 実質時給 | 25,000円 / 21時間 | 約1,190円 |
売上10万円でも、実質時給は約1,200円です。在庫リスクも加味すると、安定性ではスキル系の副業に軍配が上がります。
計算例：フードデリバリーの場合
| 項目 | 内容 | 金額・時間 |
|---|---|---|
| 配達報酬（4時間稼働） | 10件 x 平均600円 | 6,000円 |
| 経費（自転車維持費・スマホ充電等） | -300円 | |
| 純収入 | 5,700円 | |
| 配達時間 | 実際の配達 | 4.0時間 |
| 待機時間 | 注文待ち・移動 | 1.0時間 |
| 準備・片付け | 装備の準備・帰宅時間 | 0.5時間 |
| 合計時間 | 5.5時間 | |
| 実質時給 | 5,700円 / 5.5時間 | 約1,036円 |
待機時間や移動を含めると、フードデリバリーの実質時給は約1,000円前後です。体力的な消耗も大きいため、長時間の稼働は難しいのが現実です。
副業と税金：「20万円の壁」を理解する
副業の収入が増えると、税金の問題が発生します。最も重要なのが「20万円の壁」です。
確定申告が必要になるケース
| 条件 | 確定申告 | 住民税の申告 |
|---|---|---|
| 副業所得が年間20万円以下 | 不要 | 必要 |
| 副業所得が年間20万円超 | 必要 | 確定申告に含む |
| 副業が給与所得（アルバイト等） | 副業先の給与収入が20万円超なら必要 | 確定申告に含む |
ここで注意すべきは、「20万円」は収入ではなく所得（収入 - 経費）だということです。収入が30万円でも経費が12万円あれば所得は18万円となり、確定申告は不要です。
副業所得にかかる税金の目安（令和8年分）
副業の税金は、「本業＋副業の税額」から「本業だけの税額」を引いた差額で考えるのが正確です。2026年分（令和8年分）は税制改正で基礎控除が合計所得に応じて104万円（489万円以下）→67万円（655万円以下）→62万円（2,350万円以下）と段階的に変わり、給与所得控除の最低額も74万円に引き上げられました（出典: 国税庁「源泉所得税の改正のあらまし（令和8年4月）」）。このため「所得税率×副業所得」の単純計算では、境目をまたいだときの負担増を見落とします。
本業の年収が500万円（会社員・40歳未満、社会保険料控除は協会けんぽ・厚生年金の令和8年度料率で概算）の場合の追加税負担を、副業時給シミュレーターと同じ計算で出すと次のとおりです。
| 年間副業所得 | 所得税の増加分 | 住民税の増加分 | 税金の合計 | 実質手取り | 実効税率 |
|---|---|---|---|---|---|
| 20万円 | 0円（申告不要） | 20,000円 | 20,000円 | 180,000円 | 10.0% |
| 30万円 | 22,200円 | 30,000円 | 52,200円 | 247,800円 | 17.4% |
| 50万円 | 42,600円 | 50,000円 | 92,600円 | 407,400円 | 18.5% |
| 100万円 | 93,600円 | 100,000円 | 193,600円 | 806,400円 | 19.4% |
| 200万円 | 320,700円 | 200,000円 | 520,700円 | 1,479,300円 | 26.0% |
本業500万円の人は、本業だけなら所得税5%の税率帯ですが、副業所得が約17万円を超えると課税所得が195万円を超えるため、それを超えた部分には10%がかかります。さらに副業所得200万円では合計所得が489万円を超えて基礎控除が104万円→67万円に縮むため、実効税率が26%まで上がります。
#### 本業の年収別：副業所得50万円の税金
| 本業年収 | 所得税の税率帯 | 税金の合計 | 実質手取り | 実効税率 |
|---|---|---|---|---|
| 400万円 | 5% | 75,500円 | 424,500円 | 15.1% |
| 500万円 | 5%→10%にまたがる | 92,600円 | 407,400円 | 18.5% |
| 700万円 | 20% | 152,100円 | 347,900円 | 30.4% |
| 800万円 | 20%＋基礎控除の縮小 | 162,300円 | 337,700円 | 32.5% |
| 1,000万円 | 20% | 152,100円 | 347,900円 | 30.4% |
本業800万円の人は、副業50万円を足すと合計所得が655万円を超え、基礎控除が67万円→62万円に下がる分（5万円×20%）だけ負担が重くなります。本業年収が600万〜660万円前後の人も、副業で合計所得が489万円を超えると基礎控除が37万円減るため要注意です。
なお住民税は前年の所得に課税されるため、2026年の副業所得にかかる住民税は2027年度分（2027年6月以降の納付）です。所得税の数字は復興特別所得税（2.1%）込み、iDeCo・生命保険料控除・扶養控除などは含みません。
住民税の申告を忘れずに
副業所得が20万円以下で確定申告が不要な場合でも、住民税の申告は別途必要です。市区町村の役所で申告しないと、住民税の過少申告になる可能性があります。
また、住民税の納付方法を「普通徴収（自分で納付）」にしないと、副業の住民税が本業の会社に通知され、副業がバレる原因になります。確定申告書の「住民税の徴収方法」欄で必ず「自分で納付」を選択しましょう。
副業の時給を上げるコツ
短期的にできること
| 施策 | 効果 | 具体例 |
|---|---|---|
| テンプレート化 | 作業時間を30〜50%短縮 | 提案書・請求書のひな型を作る |
| 営業の効率化 | 営業時間を大幅削減 | リピーターを増やす、紹介を得る |
| 単価交渉 | 単価を1.5〜2倍に | 実績をポートフォリオにまとめる |
| 経費の最適化 | 所得を合法的に削減 | 通信費・ソフト代の按分計上 |
中長期的にできること
| 施策 | 期間 | 時給アップ目安 |
|---|---|---|
| スキルアップ（資格取得） | 3〜6ヶ月 | +500〜1,000円 |
| 専門分野の確立 | 6〜12ヶ月 | +1,000〜2,000円 |
| 自分の商品・サービスを作る | 1〜2年 | +2,000円以上 |
| 発信活動（ブログ・SNS） | 6ヶ月〜 | 営業時間ゼロに近づく |
最も効果が大きいのは専門分野の確立です。「何でもできます」より「この分野なら任せてください」の方が、単価も依頼頻度も格段に上がります。医療系ライティング、ECサイト制作、飲食店向け動画など、ニッチな専門性が高単価の鍵です。
シミュレーターで副業の実質時給を計算しよう
「自分の副業は実質時給いくらなのか」を正確に把握することが、効率的な副業選びの第一歩です。当サイトの副業時給シミュレーターでは、収入・経費・作業時間・準備時間を入力するだけで実質時給を自動計算できます。
複数の副業を比較して、どれが最も時間対効果が高いかを確認してみてください。税金の影響も含めた手取りベースでの比較が可能です。
関連する記事・シミュレーター
副業の収入管理や税金について、さらに詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
- 副業は時給いくらなら始める価値がある？本業との比較で判断 — 本業の実質時給との比較で副業を始めるべきか判断
- 副業の税金シミュレーター — 副業所得にかかる所得税・住民税を自動計算
- ダブルワークの収入シミュレーター — 本業＋副業の手取り額を試算
- フリーランス報酬シミュレーター — フリーランスの適正時給を計算
- 節約 vs 副業 効率比較シミュレーター — 同じ時間で節約と副業のどちらが得かを比較
- 副業の税金ガイド — 確定申告の方法と節税テクニック
- ダブルワーク完全ガイド — 副業の始め方と注意点
よくある質問（FAQ）
Q. 副業の実質時給はどうやって計算するの？
実質時給 = (収入 - 経費) ÷ (作業時間 + 準備時間 + 移動時間 + 営業時間) で計算します。額面時給だけでは見えない「リサーチ時間」「修正対応」「営業活動」なども含めるのがポイントです。当サイトの副業時給シミュレーターに入力すれば自動計算できます。
Q. 副業所得20万円以下なら申告不要？
所得税の確定申告は不要ですが、住民税の申告は別途必要です。市区町村の役所で申告しないと過少申告になる可能性があります。また、住民税の納付方法を「普通徴収（自分で納付）」にしないと副業が会社にバレることがあるので注意してください。
Q. 本業の年収が高いと、副業の税金はどれくらい増える？
副業所得50万円の場合、本業年収400万円なら税金は約7.6万円（実効15.1%）ですが、本業年収700万円では約15.2万円（30.4%）と倍になります。本業年収が高いほど副業分に高い所得税率がかかるうえ、2026年分からは合計所得489万円・655万円を境に基礎控除が下がるため、境目付近では「所得税率＋住民税10%」より重くなります。ご自身の本業年収で確認するなら副業時給シミュレーターの詳細設定に本業年収を入力してください。
Q. この記事の時給データ・税金計算の根拠は？
税金は国税庁「No.2260 所得税の税率」と「源泉所得税の改正のあらまし（令和8年4月）」（令和8年分の基礎控除・給与所得控除）、住民税は所得割10%＋均等割等で計算しています。各副業の額面時給はクラウドソーシング大手（クラウドワークス・ランサーズ）の案件相場、フードデリバリーは配達員の実績報告、せどりは主要フリマアプリの取引実績を参考にしています。実質時給は、作業者へのヒアリングや体験レポートをもとに準備・営業時間を加味して算出した概算値です。
Q. 数字が実感と合わない場合は？
副業の実質時給は経験年数・スキルレベル・地域によって大きく変わります。記事の数字はあくまで平均的な目安です。ご自身の条件で正確に計算したい場合は副業時給シミュレーターをお試しください。ご質問がありましたらお問い合わせからお気軽にどうぞ。
まとめ
副業の実質時給は、額面時給から30〜50%下がるのが一般的です。準備・移動・営業の時間を含めて計算し、税金の影響も考慮した上で副業を選びましょう。スキル系の副業は初期投資が必要ですが、長期的には実質時給2,000円以上を安定して稼げるようになります。税金は本業年収で大きく変わり、副業所得50万円なら本業400万円で実効15%、700万円で30%が目安です。20万円の壁と住民税の申告ルールも忘れずに押さえて、賢く副業収入を増やしていきましょう。