税金・社会保険
年収別の手取り早見表｜年収300万〜1,000万円の手取り額と計算方法
年収300万〜1,000万円の手取り額を早見表で一覧化。社会保険料・所得税・住民税の計算方法と、手取りを増やすコツを解説します。
「年収○○万円の手取りっていくら？」
転職や昇給のタイミングで気になるのが「結局、手取りはいくらになるの？」という疑問。年収から引かれるものは意外と多く、額面の75〜85%程度が手取りの目安です。
年収別の手取り早見表（2026年版）
独身・扶養なし・会社員の場合の概算です。
| 年収（額面） | 手取り（概算） | 手取り率 |
|---|---|---|
| 300万円 | 約240万円 | 約80% |
| 400万円 | 約315万円 | 約79% |
| 500万円 | 約390万円 | 約78% |
| 600万円 | 約462万円 | 約77% |
| 700万円 | 約530万円 | 約76% |
| 800万円 | 約594万円 | 約74% |
| 900万円 | 約655万円 | 約73% |
| 1,000万円 | 約712万円 | 約71% |
年収が上がるほど手取り率が下がるのは、所得税の累進課税が効いてくるためです。
年収から引かれるもの
1. 社会保険料（年収の約15%）
- 健康保険: 約5%（40歳以上は介護保険を含め約5.8%）
- 厚生年金: 約9.15%
- 雇用保険: 約0.6%
合計で年収の約14.7〜15%が社会保険料として天引きされます。
2. 所得税（年収により5〜23%程度）
課税所得に対して以下の税率が適用されます。
| 課税所得 | 税率 | 控除額 |
|---|---|---|
| 195万円以下 | 5% | 0円 |
| 330万円以下 | 10% | 97,500円 |
| 695万円以下 | 20% | 427,500円 |
| 900万円以下 | 23% | 636,000円 |
年収500万円の場合、課税所得は約237万円で、所得税は約14万円です。
3. 住民税（課税所得の約10%）
前年の所得に対して一律約10%。年収500万円なら約24万円が目安です。
よくある計算ミス
「年収÷12＝月の手取り」ではない
ボーナスがある場合、月給とボーナスで手取り率が異なります。ボーナスは社会保険料率は同じですが、所得税の計算方法が違うため注意が必要です。
「年収が上がった分だけ手取りが増える」わけではない
年収500万円→600万円で額面は100万円アップでも、手取りの増加は約72万円。残り28万円は税金・社会保険料の増加に充てられます。
扶養の有無で大きく変わる
配偶者控除や扶養控除がある場合、同じ年収でも手取りが年間5〜15万円ほど増えます。
手取りを増やす方法
- iDeCo（個人型確定拠出年金）: 掛金が全額所得控除。年収500万円で月2.3万円拠出なら、年間約5.5万円の節税
- ふるさと納税: 実質2,000円で返礼品がもらえる。手取りは変わらないが実質的な可処分所得が増える
- 医療費控除: 年間10万円超の医療費があれば申告で還付
- 生命保険料控除・地震保険料控除: 適用漏れがないか確認
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