外食チェーン コスパ比較シミュレーター
ファミレス・牛丼・回転寿司などのコスパを比較。
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シミュレーション結果
最もお得な選択肢
牛丼チェーン
| チェーン | 1食あたり | 月額 | 年間 | カロリー | 滞在時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 牛丼チェーン | 550 | 7,150 | 85,800 | 680kcal | 15分 |
| ファミレス | 950 | 12,350 | 148,200 | 780kcal | 40分 |
| 回転寿司 | 1,200 | 15,600 | 187,200 | 650kcal | 35分 |
| ラーメンチェーン | 850 | 11,050 | 132,600 | 720kcal | 20分 |
| ファストフード | 700 | 9,100 | 109,200 | 750kcal | 10分 |
月額コスト比較
よくある質問
最もコスパの良い外食チェーンは?
1食あたりの価格では牛丼チェーンが最安(約500円〜)です。ただし栄養バランスを考慮するとファミレスの方がコスパが良い場合もあります。
外食と自炊はどれくらいの差がある?
自炊は1食あたり約200〜400円、外食は500〜1,200円が相場です。週5回の外食を自炊に切り替えると、月に約1〜3万円の節約になります。